前天下载了keep app，昨天晚上注册账号开始运动，昨晚加了训练班课程98元，维持28天。

刚锻炼玩，全身大放水啊，原本就爱出汗的满满的都是汗，GOGOGO，自律者自由，选择减脂，实际上选择一种方式。以往没有坚持下来，记录供两次，这次一定要坚持下来。向纬八路学习。